SEGUNDO Y TERCERO

Mis cuarenta días de meditación siguen en marcha. Sé perfectamente que es muy importante la perseverancia. Sólo son 40 días, y sé que podré hacerlo. Todavía no avanzo de manera espectacular. Sigo con un nivel de meditación similar o igual con el que empecé. Todavía es pronto.

Ayer, en clase de Yoga, hicimos meditación con el mantra ONG... es ese tipo de mantras que te elevan y de los que te es dificil desconectarte. Más que nada, por que no te apetece en absoluto "bajarte" al mundo real con lo bien que se está allá arriba.

Soy muy feliz. No me cansaré de repetirlo nunca. Kundalini Yoga me ha dado la luz que necesitaba , me ha iluminado el camino, me ha dado la señal certera de que por fin, estoy donde tenía que estar, donde quiero estar, en el inicio maravilloso del camino de la iluminacion.

Cuando esté preparada, y mi profesor me lo indique y me ayude, me prepararé a fondo para poder transmitir a todo el mundo este camino de luz espiritual, de luz verdadera, de luz de vida. Ojalá todo el mundo pudiera experimentar el éxtasis absoluto de la felicidad nacida desde la misma esencia del ser.

SAT NAM

DE NUEVO DÍA 1

El día después del inicio de la sadhana fué un día increíble. Entiendo que fué algo puntual desde el día tercero en el que escribo. El segúndo día, no hice la meditación. Estuve todo el día con una felicidad muy evidente, que me hizo pasar un día maravilloso. Me dormí en los laureles y no hice de nuevo la meditación. fuí perezosa.
Fué increíble, podía ver el mundo en toda su grandeza y SENTÍA la felicidad dentro de mi fuertemente.

Al día siguiente, por la tarde-noche hice meditación. No me gustó por primera vez desde que hago yoga. Seguramente resultó tan mal por que había cenado un bocadillo de carne con cerveza e inmediatamente después hice la meditación. No pude concentrarme bien, y encima tuve visiones malas, sensaciones como de seres del mal. Pasé miedo incluso, y se me metían en la cabeza continuamente. Pensé que quizá no deberia hacer esa meditación sin que me la indicara mi profesor.... y después pensé que eran imaginaciones mías, que tenía el estómago lleno y que así no se podía meditar. No le voy a dar la menor importancia. Lo tengo claro.

Hoy, he hecho meditación de nuevo. Otra vez como el día primero. Hoy será de nuevo el día uno de los cuarenta días de la meditación.

He tenido dos sesiones de media hora. Una por la mañana y otra por la tarde. La sensación ha sido la misma del primer día. Dificultades para lograr la concentración completa. No he podido experimentar el cordon dorado. ( por lo menos como yo me lo imagino)
Sigo notando el tercer ojo como lugar de concentración. He recordado, que me falta humildad. Espero demasiado. Hago las meditaciones y espero algo. No debo hacerlo. Tendré presente más todavía ser más humilde, y no esperar nada. Simplemente meditar y agradecer.

SADHANA DÍA 1

Mi profesor de Yoga, Rafa, me indica que escriba un diario con mi sadhana de 40 días para poder ver la evolución. Así que hoy, empieza mi primer día de una kriya que equilibra la mente.

Dia 1.

Empiezo a las 7 y media de la mañana, con algún que otro dolor muscular por los ejercicios de esta semana en clase de yoga. La kriya consiste en repetir el mantra SA TA NA MA durante 18 minutos con diferentes intensidades de voz, mientras presionamos con el dedo pulgar cada uno de los restantes dedos, llamandose cada uno de ellos como una sílaba de sa ta na ma.
Durante el ejercicio, hay que visualizar una luz blanca que entra por la coronilla y sale por el tercer ojo. El cordon dorado.
En mi primer día, he tenido muchos ratos en los que dejaba de ser cosciente del movimiento de dedos. La voz, la he controlado perfectamente, pero el rayo de luz, no se ha convertido en cordon en ningún momento. La costumbre de concentración al tercer ojo, ha hecho que a pesar de haber notado la coronilla en alguna ocasión, la percepción del tercer ojo ha predominado completamente. Situado en su sitio. Sin rayo de luz hacia el exterior.
Por cierto, que la intensidad de energía en el tercer ojo últimamente es bastante fuerte y placentera.
Niveles de consciencia intermitentes. Bastante dificultad de concentración en el cordon dorado.
Estoy contenta e ilusionada. Mañana más!!

Y ví, la luz que iluminó la cara de mi querida amiga, sintiendo de nuevo la verdad de la vida, olvidada tanto tiempo. La ví, sacar la cabeza del pozo en el que estaba sumergida y mirarme llena de alegría y esperanza. Me miró y me dió las gracias con lágrimas en los ojos.
Nos abrazamos, y fuimos felices.
Ella, tan sabia, estuvo en su primera clase de yoga con tanta naturalidad que ví claramente, como en vidas anteriores ya había pasado por ello, ha sido una maestra, y está aqui para seguir elevando su conciencia.
Ella misma lo dijo. "He flotado, estaba en las nubes, como si hubiera estado aqui toda la vida."
Así es querida amiga mía. Así es, has estado aqui toda la vida. Sólo necesitabas recordarlo. Me hace feliz haber hecho de canal para tu despertar. Te quiero mucho amiga mía, espero que podamos hacer juntas, muchos tramos del camino.

Sat Nam

EL CAMINO

He decidido llamar a este blog el camino, por que es, sin duda, el camino, la razón recién descubierta de mi vida.
Bueno, recien descubierta no, recién recordada. El camino, ha estado mostrandose a mis ojos toda mi vida, claramente, y yo, he mirado para otro lado, siempre, buscando otros horizontes, me he salido por desvíos buscando la felicidad, he intentado atajos, sorteado grandes barrancos, desiertos, lugares oscuros, infiernos, he andado durante largo tiempo al borde de precipicios a toda velocidad... sin poder parar, sin vivir en mi, sin control alguno, he sido herida, efímeramente feliz... y todo, todo,con un único propósito, encontrar el camino de la verdadera felicidad..
Por eso he dicho que he recordado el camino, por que desde que nací, ha estado delante mío, grandioso, luminoso, infinito y yo, sólo yo, me desvié de él.
Siempre he sabido lo que es la felicidad para mi, y me he pasado los 42 años de esta vida dando tumbos sin sentido olvidandome de mi misma y buscando lo que ya tenía.

Supe, que había llegado a esta vida a aprender a concretar, que esa era mi deuda kármica, y aqui estoy,siendo parte de todo, desde hace un tiempo, con la felicidad del camino certero en mi, y en todo lo que me rodea.